老中医常年随身带着长白参他们的养生秘诀是什

2019-12-19 08:18

  我国食用人参的历史长达4000多年,秦汉以来,许多医药古籍都把人参放在非常重要的。因此,人参也更显名贵。

  张仲景国医馆特聘专家、主任中医师韦大文,在开方时经常使用人参,在她看来,正确使用人参,能调节患者尤其是体质虚弱者的体质。而不为外人所知的是,很多年长的老中医,也在常年吃人参。

  年近六旬的专家,看上去却像40多岁的人,面色红润、气血十足。在寒冷季节,很多人都穿上厚厚的衣服,而她穿得却很少。“专家懂养生,从来也不生病。”同事说,专家还有个秘诀,是常年吃参。

  在现场,专家从口袋里取出一个盒子,将切成薄片的人参,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。“噙化,通俗点说就是含服,在嘴里多含一会,最后再吃下去。”专家称,自己噙化的时间,一般在10分钟左右。

  人参具有大补元气的作用,延年益寿,同时还能够益智,所以人参比较适合老年人服用。中老年人养生,补品不在贵而在精,数量不在多而在准。“掌握食用方法,能达到事半功倍的效果。”

  对于所说“吃人参上火”的误区,专家称这是对人参的最大。“有些人吃参后上火,最大的原因就是吃过量了。一般每天2~3克即可。”

  平时大家所谓的气血不足,中医学称为气虚和血虚。专家称,气血不足会导致脏腑功能减退,引起早衰的病变。“气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓;血虚会表现出面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足、失眠多梦、健忘心悸、。”

  采访中,一位年约50岁的男子,找中医专家问诊。“黑眼圈明显,头发稀少、细软,看起来有气无力。”这就是大家所说的气血不足。随后,专家进一步诊察后,给男子开出了药方。同时也推荐了一个食疗方,给记者和常年加班熬夜的人。益气补血养生汤(参枣汤)材料:红枣、人参片、冰糖。做法:将红枣洗净,和人参片一起放在小锅内,加水一杯,小火焖煮1小时。然后加入冰糖待溶化即可。作用:红枣能够补中益气、治虚、润心肺、生津补血,人参增加元气,补气血。

  蜚声的关东三宝:人参、貂皮、鹿茸,都产于。尤其是人参,一直位列东北三宝之首,还被人们称为“百草之王”。

  集纬度、气候、土壤、水源、海拔等得天独厚的优势,长北山也成为国家一级山参的唯一产地。其实,每一棵人参都来之不易,它们依靠自己顽强的生命力,在野外历尽旱涝霜冻、虫害、疫病、鼠害等,缓慢生长6年后,才九死一生被选为药材。

  近日,记者跟随张仲景大药房采购人员,赶到腹地——靖宇县人参种植,探访品质长白参的采收、挑选环节。专家提醒,在挑选人参时,不仅要看表面完好,更重要的是切片后,中间没有缝隙,没有小眼。“优中选优,才能进入地道中药材库房。”

  而在大河报内购会上,由中药专家严把质量关,从靖宇县种植“0加价”到郑州的长白参,周一刚露面就被抢购一空。工作人员称,大河报的内购会就是为了回馈广大读者,所以这份珍爱之礼,也仅限本报读者。周二、周三的内购会,他们会紧急调货,以满足读者需求。

  除此之外,内购会上还有按照《舌尖上的中国》的推荐,与《舌尖》节目的产品来自同一生产线的新会陈皮。以及被誉为“中华咳宝”的化橘红,同样深受常年咳喘市民的青睐。